ການທົບທວນຄືນສ່ວນຕົວຂອງຜະລິດຕະພັນ ANXT - @mindbodyandbaby (Jas Sohal)
ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ Anxt ເປັນເວລາພຽງ 3-4 ເດືອນແລ້ວ. ຢາກເວົ້າວ່າຂ້ອຍໄດ້ສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງກັນແມ່ນການເຂົ້າໃຈ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ເມື່ອຂ້ອຍຢຸດກິນພວກເຂົາເທົ່ານັ້ນທີ່ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນວ່າມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍປານໃດຕໍ່ລະດັບການນອນແລະຄວາມກັງວົນຂອງຂ້ອຍຕະຫຼອດມື້.
ໃນຖານະເປັນແມ່ຂອງຕອນນີ້ສອງປີ, ການນອນຂອງຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍກັບເດັກເກີດ ໃໝ່ ທີ່ລ້ຽງຕະຫຼອດຄືນ. ມັນງ່າຍທີ່ສຸດໃນຊ່ວງເວລາດັ່ງກ່າວທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຮໍໂມນຄວາມກົດດັນເກີດຂື້ນໄດ້ໂດຍສະເພາະເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ເຄີຍຮູ້ສຶກຕົວຈາກການນອນຫລັບຂອງທ່ານ. ແຕ່ຊ່ວງເວລາທີ່ຂ້ອຍນອນຂ້ອຍ ກຳ ລັງນອນຫລັບທີ່ມີຄຸນນະພາບດີຂື້ນ. ມີລະດັບຄວາມສະດວກສະບາຍເມື່ອເວົ້າເຖິງການລົ້ມລົງນອນຫລັບຫລັງຈາກອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງ. ຂ້ອຍເຄີຍຕໍ່ສູ້ກັບການນອນຫລັບຫຼາຍໃນໄລຍະຖືພາຂອງຂ້ອຍແລະຕື່ນຕົກໃຈໃນຄວາມຄິດທີ່ຈະສູນເສຍການນອນຫລັບ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກນອນຫລັບແທ້ໆ!
ຄວາມກັງວົນໃຈ ສຳ ລັບຂ້ອຍອາດຈະເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ດີ, ຂ້ອຍມັກຈະຮູ້ວ່າຕົນເອງບໍ່ສາມາດອອກຈາກເຮືອນພຽງແຕ່ວ່າຄວາມຄິດຂອງການຢູ່ໂດດດ່ຽວກັບລູກຂອງຂ້ອຍໃນທີ່ສາທາລະນະສາມາດເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວ. ລາວເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າພະຍາຍາມຮັບເອົາແຕ່ວ່າມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າເພາະຂ້າພະເຈົ້າຢ້ານວ່າຄົນອື່ນຈະເຫັນລາວວ່າ 'ແຕກຕ່າງ'. ຂ້ອຍພົບວ່າການສີດພົ່ນໃນຕອນກາງເວັນແມ່ນມີປະໂຫຍດຫລາຍ ສຳ ລັບຊ່ວງເວລານີ້, ເພາະມັນເປັນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສາມາດເກັບໄວ້ໃນກະເປົmyາຂອງຂ້ອຍແລະໃຊ້ຖ້າຂ້ອຍຮູ້ສຶກມັນ. ຂ້າພະເຈົ້າມັກວິທີການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ມີສະຕິປັນຍາ, ມັນບໍ່ໄດ້ຮ້ອງອອກມາຈາກ "ການບັນເທົາທຸກ".
ໃນຖານະທີ່ເປັນທີ່ປຶກສາດ້ານການນອນ, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະ ນຳ ອາຫານກາງຄືນໃຫ້ກັບລູກຄ້າຂອງຂ້າພະເຈົ້າສ່ວນໃຫຍ່, ພວກເຂົາກໍ່ໄດ້ພົບເຫັນພວກເຂົາປ່ຽນແປງຊີວິດ. ມັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນແລະຂ້ອຍສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ANXT ໃຫ້ກັບທຸກຄົນທີ່ຂ້ອຍຮູ້ຈັກຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກັບການນອນຫຼັບຫຼືຄວາມກັງວົນໃຈ.
ຮ້ານຂອງພວກເຮົາ ສະເປສີດ & ສູດຕອນກາງຄືນ ANXT